اولین نکات مهم برای 20 مزیت انکار نشدنی شیر مادر

یکی از مزاج‌هایی که غلبه آن می‌تواند مشکلات زیادی را به همراه داشته باشد، سودا است. در ادامه راجع به نشانه‌های غلبه این خلط و همچنین درمان آن صحبت خواهیم کرد.

طب سنتی راه‌های زیادی برای شناخت مزاج‌های مختلف از جمله غلبه بلغم مشخص کرده است که هر کدام از آن‌ها باید به صورت جداگانه بررسی شوند.

شام چی بپزم؟ همه ما بارها این سوال را پرسیده‌ایم. در این مطلب پاسخ کاملی به این سوال داده‌ایم تا دیگر نگران وعده شام نباشید.

در طب سنتی خوردن صبحانه بسیار تاکید شده و اهمیت بسیار بالایی دارد. اگر از اهمیت صبحانه در طب اسلامی اطلاعاتی ندارید؛ تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید تا به اتفاق هم با اهمیت بهترین صبحانه در طب سنتی آشنا شویم.

سویق کودک چیست؟ این خوراکی که از آن به عنوان سرلاک طبیعی نیز گفته می‌شود ترکیبی از حبوباتی که هضم آنها سخت نیست، غلات و... است. این خوراکی فواید بسیار و البته عوارضی هم دارد که با آنها آشنا خواهیم شد.

رژیم گیاهخواری چیست؟ در رژیم گیاه خواری یا وجترین انواع گوشت قرمز و سفید به طور کامل از رژیم غذایی حذف می‌شود. اغلب از این رژیم برای بهبود شرایط سلامتی یا کاهش وزن استفاده می‌کنند.

گوشت نام ماده آلی موجود در بدن جانوران است و همراه با استخوان و مقداری چربی منبع پروتئین به‌شمار می‌آید. بدن انسان نیاز به پروتئین دارد و گوشت قرمز و سفید از منابع اصلی تامین پروتئین بدن هستند؛ از طرف دیگر گوشت قرمز منبع جذب آهن هم به‌شمار می‌آید؛ اما گوشت، سریع فاسد می‌شود و گوشت فاسد عامل بسیاری از بیماری‌ها است. بنابراین تشخیص گوشت سالم از ناسالم ضروری به نظر می‌رسد. در این مقاله نکاتی درباره‌ی تشخیص گوشت تازه بیان شده است:

طبق نتایج یک تحقیق به طور کشوری، به ‌طور بیست درصد از سهم شیر مصرف شده مردم از شیرهای فله‌ای و اصطلاحا سنتی است.

شیره انگور که در طب سنتی به آن دبس یا دوشاب نیز می‌گویند از فراورده‌های آب انگور تهیه می‌شود و مثل شربت غلیظ است. شیره انگور دارای طبیعت گرم و تر است

انار سرشار از ترکیباتی به نام «پلی‌فنول‌»ها است که باعث پایین آمدن کلسترول بد خون یعنی LDL شده و اجازه نمی‌دهد صفحات چربی در عروق تولید شوند. فراموش نکنید که انار، مواد مغذی بسیاری دارد.

شیره خرما که خواص بسیاری دارد به دو شیوه سنتی (بدون مواد افزودنی) و صنعتی تولید می‌شود. از خواص شیره خرما می‌توان به رفع خستگی، درمان کم خونی و درمان یبوست اشاره کرد.

در بسیاری از مواقع به ما توصیه می شود که از مصرف برخی از مواد غذایی پرهیز کنیم و متاسفانه ما تا زمانی که به مشکل جسمی خاصی برخورد نکنیم این توصیه ها را جدی نمی گیریم. 

بی‌اشتهایی یا بد غذای کودک یکی از مشکلات جدی تغذیه‌ای است چرا که ممکن است منجر به سوء تغذیه جدی شود. بنابراین باید دانست تنها گرسنگی نیست که کودک را به سوی غذا می‌کشاند و یا فقط سیر بودن موجب دوری از غذا نمی‌شود بلکه عوامل گوناگونی مانند عادت‌های خانواده و آموزش‌هایی که کودک در خانواده فرا گرفته است بر اشتهای کودک تاثیر می‌گذارند.

توصیه پزشکان به مصرف مکمل‌ها، اسید فولیک و آهن در دوران بارداری از این جهت بوده است که رشد شناختی کودک از دوران بارداری آغاز می شود از این رو بهتر است برای داشتن نوزادی باهوش از دوران ابتدایی بارداری تغذیه‌ی مناسبی داشت، خانمهای باردار به مقدار زیادی پروتئین، منیزیوم، پتاسیوم، کلسیم، ویتامین A، اسید فولیک و اسید های چرب امگا 3 نیاز دارند.

روش تهیه سویق ها به دو صورت بمی باشد، روش اول ابتدا دانه ها را آسیاب می‌کنند و سپس تفت می دهند و روش دوم بعد از آنکه دانه ها تفت داده شده آن ها را آسیاب می‌کنند. اما درمورد دانه هایی که سبوس دارند مثل گندم و جو کمی متفاوت است که در ادامه مطلب به آن می‌پردازیم.

سویق یا صویق از آرد غلات و حبوبات تهیه شده و براساس ترکیبات نام گذاری می‌شود. خواص سویق ها با توجه به ترکیبات آنها می‌توانید متفاوت باشد. در ادامه با خواص انواع آنها آشنا خواهیم شد.

برای تبدیل انگور به کشمش، روش‌های مختلفی وجود دارد ولی بهترین و مفیدترین کشمش، انگوری است که به جای استفاده از مواد شیمیایی و گوگرد، در هوای آزاد و در معرض نور خورشید یا سایه خشک شده باشد.

یکی از مهمترین عواملی که کمک می کند روزتان را پر انرژی شروع کنید یک صبحانه سالم و مقوی است. در ادامه چندین صبحانه مقوی و سالم را معرفی خواهیم کرد. خوردن صبحانه کامل بهترین کاری است که می توانید برای داشتن یک روز پر نشاط انجام دهید. خوردن صبحانه مقوی علاوه بر این که انرژی مورد نیاز ما را در طول روز تامین کرده، به سلامت جسمی ‌ما نیز کمک زیادی ‌می‌کند.

حتما می دانید که یک جامعه زمانی سالم می ماند که تک تک افراد آن سالم و سلامت باشند. که البته مصرف غذای سالم یکی از پارامتر های مهم برای رسیدن به این نتیجه است. غذای ناسالم موجب خمودگی انسانها و غیر فعال شدن بخش مهمی از جامعه و درگیری عده ای برای خدمت رسانی به بخش بیمار می گردد و هزینه های جبران ناپذیری به بار می آورد.

1- تولید شده از گاوهای محلی یا زرد 2- دارای شناسه صنعتی و بازرگانی 3- خوراک دام کاملا طبیعی و غیر چاپر (برای مصرف فصل زمستان از مراتع انبار می شود.)

اگر به دنبال لاغری و تناسب اندام هستید، یکی از مهمترین مسائل توجه به کالری مواد غذایی است. در این مطلب کالری مواد غذایی را بررسی خواهیم کرد.

هل ادویه‌ای است که از زمان‌های قدیم در پخت غذا استفاده می‌شده است. خواص هل به قدری بالاست که اگر از آن‌ها آگاهی پیدا کنید، از همین لحظه اقدام به تهیه این ادویه می‌کنید.

دارچین جزو قدیمی‌ترین ادویه‌ها محسوب می‌شود و فوق‌العاده خوش عطر و طعم است. خواص دارچین به قدری بالاست که شگفت زده می‌شوید.

خاکشیر فواید بسیاری دارد که در ادامه با تمام آنها آشنا خواهیم شد. در پایان هم در مورد موارد منع مصرف خاکشیر صحبت خواهیم کرد.

خواص تخم شربتی بسیار زیاد است و جزو پرطرفدارترین شربت‌ها در ایران محسوب می‌شود. در ادامه با خواص این گیاه آشنا خواهیم شد.

سلام سویق جو هم دارین ؟

سلام نه متاسفانه

خیلی خوب بود با بسته بندی عالی.ممنون از شما

خوشحالیم که راضی بودید نوش جان

عالی بود.خدا قوت

سپاس از لطف شما

مشخصه که شیره طبیعیه. شیرن کننده مصنوعی هم نداره . فقط یک کوچولو رگه تلخی داره که قابل قبوله. راضی بودم.

اون مقداری تلخی بخاطر شیره توت هستش ،ممنون از همراهیتون

بسیار خوب بود. ممنون

باعث افتخاره که همراهانی چون شما داریم

برای من همه رو زده عدم ارسال پستی چرا؟

محصولاتی که ظروف شیش ای دارن و یا فساد شدنی هستند امکان ارسال از طریق پست رو ندارن

سلام بنده به تازگی از سلوا شیره انگور خریداری نموده ام کیفیت شیره به نظر بد نمی آید ولی متاسفانه وقتی محصول بدستم رسید علیرغم اینکه در پشت عکس تبلیغاتی سلوا گواهی ارگانیک مزرعه انگور الصاق هست ولی در محصول ارسالی برچسب ارگانیک نصب نشده که این امر به اعتماد بنده به صداقت سلوا خدشه وارد نموده است. دیگر به هیچ عنوان از سلوا خرید نخواهم کرد.

سلام و عرض ادب،متاسفانه برگه گواهی رو نمی تونیم به محصول الصاق کنیم.تمامی توضیحات محصولات داخل سایت و اپلیکیشن سلوا به صورت دقیق واضح و شفاف نوشته شده و برگه های آزمایش برخی از محصولات هم بارگذاری شده،ممنون از همراهی شما

کیفیت خوبی دارد ولی هسته خوب آسیاب نشده و دانه های درشت آزار دهنده است

ممنون از نظرتون که برای ما ثبت کردی ،نظر شمارو به تامین کننده انتقال میدیم تا برطرف بشه این مورد

سلام.بتده اهل جنوبم وشیره خرمادرمنطقه مافراوان است ..ازشیره خرما بیشتربکاررفته ومزه شیره خرما غالب است.

سلام و عرض ادب،در چهار شیره از هر چهار شیره ی توت و انجیر و خرما و انگور به میزان مساوی مخلوط شده

شیره انگور طبیعی در فصل سرد سفت میشه ولی این مثل آب شل بود

شیره انگور طبیعی همین حالتو داره و اونهایی که با دما تغییر میکنن شکر بهشون اضافه شده

سلام. محصول بسیار خوبیه از ش راضیم فقط اگه ظرفشو عوض کنید بهتره چون آخرهای بطری که میشه ریختنش سخته

سلام و عرض ادب، به زودی این محصول با بسته بندی جدید ارائه میشه

سوسیس بوقلمون چرا انقدر گرون شده 😭

متاسفانه بخاطر افزایش قیمت گوشت بوقلمون

خوش طعم بود و برخلاف تصورم اصلا بوی بدی نداشت . ممنون

ممنون از شما همراه مهربان،نوش جان

سلام. وقتتون بخیر... ببخشید طبع شیر کلا مگه سرد نیست؟ شما قید کردین طبع گرم هست...

ممنون از توجهتون،اصلاح شد

با سلام طعم بسیار خوبی دلره ممنون

سلام و عرض ادب،خوشحالیم راضی بودید نوش جان

ای کاش با بسته بندی شیشه ای و بزرگتر هم داشتید

عااالی بود خیلی خوشمزه من روزی یک قاشق رو حتما میخورم

خوشحالیم که همراهانی چون شما داریم،نوش جان

طعم عالی ، کیفیت بی نظیر... سالها بود شیره انگور با این کیفیت ندیده بودم. سپاس از تیم خوب سلوا. امیدوارم این کیفیت و خدمات خوب به نفع فروشنده ی محلی و خریدار مستمر باشه.

ممنون از همراهی شما

عالی.

سپاس از شما

سلام سلوایی های عزیز😊 من به هر بهانه ای و توی هر وعده ای ازش استفاده میکنم😊عالی بود👌👌

سلام همراه مهربان،نوش جان

چرا شارژ نمیکنید😕

به زودی شارژ میشه

چرا شارژ نمیکنید

به زودی شارژ میشه

سلام دوستان با کلی اشتیاق درستش کردم وخیلی دوسش داشتم و خوشمزه بود🤗😋

سلام و عرض ادبفخوشحالیم که راضی بودید،نوش جان

تهران هم میشه خرید؟ خراب نمیشه؟

بله،از شعبه خود تهران با پیک یخچال دار ارسال میشه واستون

خوشمزه هست و به نظرم ضرر سوسیسهای کارخانه ای رو نداره.

ممنون از شما

مقدارش چقدره؟

1 لیتر

خوب بود سپاسگزارم🙏

سلام میخواستم بگم من بابل هستم و امکان سفارش نیست.. ممنون میشم راهنمایی کنید

سلام متاسفانه در بابل شعبه نداریم.

سلام من بابل هستم و شما مازندران را ندارید..چطور و از کجا بایدسفارش بدم

سلام. من از استان فارس هستم ، امکان سفارش دادن برای ما هست؟ اگه هست امکانش هست سویق ها و روغن های میش و گوسفند رو دوباره موجود کنین؟

سلام با شعبه اصفهان که به شما نزدیک تر تماس بگیرید 03132506013